CLB Thể hình FMVN !!!

[chucvn]

sak giờ này còn 15 gì cha chuẩn bị lên 20 rồi đang vẫn còn 19. Lên 20 cũng hơi fer à

[thaonguyen0494]

bắp chân lệch cũng thường mà, nhất là với ng chơi đá banh thuận 1 kèo, chắc do mình ngày nào cũng đề ba xe = bàn đạp tầm chục phát [IMG]images/smilies/thump_3777772thump1709279diosmio.gif[/IMG] hnay lần đầu đẩy ngực, 2 bên mỗi bên 10kg cũng dc 7 phát (có ng đỡ) 100% sức chắc phải 25kg

[chevroletsg]

bắp chân lệch cũng thường mà, nhất là với ng chơi đá banh thuận 1 kèo, chắc do mình ngày nào cũng đề ba xe = bàn đạp tầm chục phát [IMG]images/smilies/thump_3777772thump1709279diosmio.gif[/IMG] hnay lần đầu đẩy ngực, 2 bên mỗi bên 10kg cũng dc 7 phát (có ng đỡ) 100% sức chắc phải 25kg

[phimdaitao]

Mới lần đầu đẩy mà đc 10kg mỗi bên là ngon rồi đó, thường ai mới đi tập cũng tầm 8k là đuối .,hồi mình mới tập đc max 6k mỗi bên [IMG]images/smilies/thump_3818034emoticonstristellora.gif[/IMG].

[pingmax]

Mới lần đầu đẩy mà đc 10kg mỗi bên là ngon rồi đó, thường ai mới đi tập cũng tầm 8k là đuối .,hồi mình mới tập đc max 6k mỗi bên [IMG]images/smilies/thump_3818034emoticonstristellora.gif[/IMG].

[hungvietuc1]

mấy hôm trước đó tập vai, chắc nhờ vậy mà nâng khỏe h phải chữa cái lệch ngực này mới dc, biện pháp đặt chênh khối lượng bánh tạ có vẻ khả thi nhất

[kenhanhnong]

mấy hôm trước đó tập vai, chắc nhờ vậy mà nâng khỏe h phải chữa cái lệch ngực này mới dc, biện pháp đặt chênh khối lượng bánh tạ có vẻ khả thi nhất

[drspillerseo]

Nhưng mà nhớ tập chân, ko thì sau này thấy hối hận đó , phòng mình tập nhiều ngươi giờ lại đi tập chân sau mấy năm lo tập phần trên, ai cũng than ko chịu tập sớm

[dinhhaianh091]

Chân to cũng do gen nữa , vì chân là để chống đỡ trọng lượng phía trên nên có người bắp chân tự phát triển khoẻ ra theo cơ thể [IMG]images/smilies/3.jpg[/IMG]